Ziele im Training

  • Grundlagen des Rudersports
  • Technik
  • Schifffahrtsregeln
  • Ausdauer und Kraft aufbauen
  • Teamgeist entwickeln

Ausbildung

Zunächst werden Anfängerinnen und Anfänger in breiteren Gig-Vierern oder Gig-Dreiern ausgebildet, später erfolgt dann ein Wechsel in die schmalen Rennboote. Bei schlechtem Wetter und im Winter legen die Sportler*innen die Grundlage für ihre späteren Erfolge im Kraftraum und auf Ruderergometern.

Betreut werden die Nachwuchssportler von unserem engagierten Team aus Trainer und Übungsleitern. Außerhalb des Sports stärkt unsere Jugendarbeit den Zusammenhalt in der Mannschaft und bietet Abwechslung.

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